软枣鲜果

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对软枣鲜果营养成分进行分析

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对软枣鲜果营养成分进行分析

发布日期:2018-08-06 作者: 点击:

软枣猕猴桃水果之王的美誉。这不仅仅在于它口感爽滑多汁,更是因为它含有丰富的营养成分。今天这篇文章中,我们就来简单了解一下,软枣猕猴桃中都有哪些营养成分。

首先,软枣猕猴桃中含有丰富的精氨酸。精氨酸能够有效的改善血液的状况,对于心血管疾病,比如说心脏病,高血压,脑血栓,动脉硬化等等都有非常好的预防作用。还有非常丰富的,天然糖醇类物质,能够有效地进行调节新陈代谢,调节体内激素的含量。

软枣猕猴桃别名:软枣子,圆枣子,圆枣,奇异莓,为猕猴桃科猕猴桃属多年生木质藤本植物,有“水果之王”的美称该植物果实其维生素C含量高达450mg/100g,是苹果、梨的80~100倍,柑橘的5—10倍。果实中还含有氨基酸、Vp、类胡萝卜素及镁、铁、钾、钠等多种营养成分。具有滋补强身、生津润肺等作用。果型“迷你”小巧,果面光滑无毛,种子小,非常适合鲜食和加工成整果罐头、果脯等。

其次,软枣猕猴桃中还含有丰富的维生素和膳食纤维。只需要三个猕猴桃,就能够满足人们每天所需要的维生素。因为其丰富的膳食纤维,对于减肥,塑身,都有比较神奇的功效。


软枣鲜果

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